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熏香调摄

作者:admin日期:2013/8/24 9:52:43浏览: 3363 次
熏香的养生作用是针对身心同时进行的,它首先通过香的药性清除体内的浊气,使心灵的光芒由此得以释放,心灵得到滋养,心态平和、不急不燥,又能反过来调理身体。 
并且香品中某些药性具有扶正祛邪、助长正气的作用,使心灵的力量不断增强,这样通过身心的相互作用来达到保健和养生的目的。
 
针对夏三月以强肾、调和脾胃的需求,名香斋华藏虔心研制养生香〔朱明〕:以天木、香附子、当归、肉豆蔻、冰片等安养心神,广霍香、香茅草以除暑湿,以苍术、毕澄茄、木香、黄檀益脾为先。
 
朱明,在《尔雅·释天》中释义为夏天:“气赤而光明,为长赢”。
香品燃烧后,药性随着呼吸进入人体内脏、经络、气脉等,根据个体身心状况的差异进行调整和滋养。 
《养生论》载:“夏天象征着茂盛。天地之气交融,自然界的万物正在成长。人应该晚睡早起,对于日常生活不生厌烦心理。使志无怒,使花成果,使气得泄,这既是夏天的自然界之规律,也是人应长期遵循的养生之道。”
 
中医主张阴阳论、五行说及气血论来表示人体的体质特性。阴阳论讲求阴阳调和,如白天是阳,代表无穷的热力;夜晚是阴,即显现无限的沉静。因此,人们必须发散能量在白天工作,而夜晚的沉静则最适合休息、滋养以恢复体能。
 
结合晨、寝各为侧重的养生香,如〔晨曦〕香以沉香,乳香、木香、白芷、白檀、丁香、龙脑香等廿余味和合而成,芳香开窍,清香悦脾,疏经理气,祛秽避邪,安神养生,萌动生机。
 
〔暮霭〕香即以降香,紫檀、安息香、木香、没药、白檀、琥珀、苏合香、沉香等廿余味散淤通泰,养心宁神,安和腑脏,益成睡眠。